Heute ist alles schräg...Heute ist alles schräg... - # 6

[Patricia]

Liebe Marie,

ja die Tage in der Klinik vergehen sehr schnell. Bei mir ist heute Tag 15 also Ende Woche 3 vorbei. Vier weitere Wochen habe ich vermutlich noch vor mir.

Ich habe auch Situationen erlebt in denen ein Thema die ganze Gruppe im ersten Moment scheinbar belastet hat, aber am Ende uns allen geholfen hat. Ich denke darin liegt eine der Stärken der Gruppentherapie. Auch der Zusammenhalt der Gruppe und die Anteilnahme durch die Mitpatienten sind für mich ein wichtiges therapeutisches Mittel.
In den drei Wochen in denen ich an der Therapie teilnehme habe ich wirklich Fortschritte bei mir gemerkt und wie ich bei Dir herauslese geht es Dir genauso. Einer der Therapeuten meinte letzte Woche teilweise Scherzhaft teilweise ernst, eines der Anzeichen dafür dass die Psychotherapie wirkt sind Kopfschmerzen. Glaube mir ich habe seit Jahren nicht so viele Kopfschmerzen gehabt wie in den letzten drei Wochen , aber es tut sich was. Ich merke wie mein Selbstwertgefühl zurückkommt und wie fest eingefahrene negative Glaubenssätze plötzlich ihre Wirkung verlieren. Ich weis zwar nicht wohin die Reise hingeht aber ich denke ebenso ich verändere mich durch die Therapie und es bekommt mir gut.

Ich drücke Dich ganz feste und wünsche Dir noch viel Erfolg.

LG
Patricia

[Christiane]

Liebe Marie,

solche Gruppensitzungen können extrem anstrengend sein. Und wenn man dann noch in schlechter Tagesform antritt, kommt es schnell zum Crash.
Nächstes Mal ist es vielleicht ein anderer Teilnehmer Deiner Runde.
Ich glaube, das gehört in dieser Art Therapie dazu.
Ich freue mich für Dich, dass Du doch auch den positiven Aspekt siehst.
Und - wie Du geschrieben hast, Du wirst als eine Andere daraus hervorgehen.
Glaub mir, auch die Anderen Teilnehmer werden als Andere daraus hervorgehen.
Vielleicht auch wegen Deinem Ausbruch?
Gruppe heißt immer - so viele verschiedene Charaktere, wie Teilnehmer.
Da müssen die Therapeuten auch mal mit Ausbrüchen rechnen, bzw. kalkulieren die schon von Anfang an mit ein.
Wichtig ist doch, dass es Dir hilft - und das tut es ja.

Liebe Grüße
Christiane

[Céline]

Ich hoffe dir geht's bald wieder gut Marie, pass auf dich auf.
Liebe Grüße
Céline

[Lavendellöwin]

Hi ihr Lieben,

danke, danke, danke, das ihr in Gedanken bei mir seit-das schätze ich sehr!

Heute war jetzt schon der 17 Kliniktag-die Zeit vergeht immer noch so schnell,
das ich kaum hinterher komme.
Dieses Wochenende war ich seit gestern mittag auf "Heimaturlaub" und bin um 17 Uhr
mit frisch gewaschenen Sachen und endlich wieder gescheit rasiert hier angekommen.
Ich vermisse wirklich mein Badezimmer, den heimischen Komfort.
Was soll ich sagen-Luxuspflänzchen bleibt Luxuspflänzchen

aber ich stehe dazu...

naja ich habe diese Woche nochmal den Spruch mit "Diva, gelle?" und "auffallen um
jeden Preis" bekommen-dabei finde ich gar nicht das ich das möchte.
Ja es gab jetzt Tage da habe ich mich 3 mal umgezogen-aber meine Stimmung
schwankt auch zwischen Boden und Decke..
und ich habe gemerkt, es ist mir doch wichtiger etwas mit Klamotten auszudrücken
als ich mir die ganze Zeit eingestanden habe-an meinen Armbändern ist es inziwschen
ablesbar wie es mir geht...oder wenn ich einen Weinkrampf bekomme.
So, so viel ist letzte Woche wieder aus mir rausgeplatzt.

Ich erinnere mich wieder an die Dinge die ich seit der Kindheit nicht mehr so bewusst
gespürt und verdrängt hatte-das ist sehr wichtig damit ich mich in meinem Wesen
besser verstehen lerne.
Da war eine tiefe Verletzung die jetzt besser wird nachdem eine Mitpatientin über
ihre Vergewaltigung gesprochen hat, konnte ich mich dann auch mehr öffnen..
schön ist es trotzdem wirklich gar nicht.
Kein bisschen..es wird morgen in der Gestaltungstherapie vermutlich kein sehr
schönes Bild geben, der Schmerz muss raus...

aber alles wird gut, das spür ich...

fühlt euch umarmt
Alles Liebe Marie

[Patricia]

Liebe Marie,
bei mir fängt morgen Woche 5 an (von 7, so hoffe ich. Die endgültige Zusage der Rentenversicherung habe ich noch nicht erhalten, sonst wird es meine letzte Woche...) Was du beschreibst, dem kann ich ohne Wenn und Aber zustimmen. Meine Stimmung schwankt auch ständig hin und her, aber ich merke wie sich was in mir verändert. Auch ich erinnere mich an Dinge aus meiner Kindheit die so tief vergraben waren, dass ich es nicht mehr wusste. Dinge die eventuell mein ganzes späteres Leben beinflusst haben. Dinge die unverarbeitet sind oder Dinge bei denen wir nicht verstanden haben, dass sie unser Leben entscheidend geprägt haben. Doch Einiges wird mir jetzt in der Tagesklinik klarer und ich verstehe mich besser. Und weil das passiert kann ich mit mir selbst ein klein wenig besser umgehen. Die Klinik ist nur der Anfang eines Weges den wir gehen wollen und der uns, so hoffe ich, am Ende gut tun wird.
Am Anfang konnte ich mit Gestaltungstherapie oder bei uns Kunsttherapie wenig anfangen, denn ich konnte meine Emotionen und Gefühle nicht auf "künstlerische" Art und Weise ausdrücken. Und auch jetzt fällt es mir immer noch schwer, aber es ist interessant sich selbst dabei zu beobachten wie die Emotionen die man kaum in Worte fassen kann plötzlich auf Papier oder einem anderem Medium sichtbar werden und auch wie die "Kunstwerke" anderer Mitpatienten das eigene Innere wiedergeben.
Und manchmal brauche ich viel Zeit das was ich in der Therapie gehört habe zu verstehen und zu begreifen, aber so langsam ergeben einige Sachen in meinem Leben plötzlich Sinn...

Marie, ich bin in Gedanken bei Dir und drücke Dir echt die Daumen. Ich weiss aus eigener Erfahrung und Beobachtung ein klein wenig wie es Dir geht und kann Dir echt nur sagen: halte durch denn es wird mit Sicherheit besser *knuddel*

LG
Patricia

[Lavendellöwin]

Marie, ich bin in Gedanken bei Dir und drücke Dir echt die Daumen. Ich weiss aus eigener Erfahrung und Beobachtung ein klein wenig wie es Dir geht und kann Dir echt nur sagen: halte durch denn es wird mit Sicherheit besser *knuddel*

Danke meine liebe Patricia,

das haben mir schon viele hier gesagt und ich war nicht die Einzige, die schon mehrfach
wieder gepackt hatte und gehen wollte. Und trotzdem bin ich heute zurückgekommen...

daheim fällt es mir schwer die Stille zu ertragen wenn meine Liebste nicht da ist,
das ist mir gestern mittag sehr stark aufgefallen-ich möchte Leben hören und spüren.
Hier ist immer wer auf dem Gang unterwegs ich spüre die anderen im Haus,
das tut mir nach der Coronazeit ganz besonders gut-auch wenn ich nicht alle Personen
hier in meiner Nähe haben möchte..naja die mich vielleicht ja auch nicht

Ich finde die Gestaltungstherapie klasse, es gibt auch nochmal ein extra Atelier hier und ganz
besonders die Besprechung der Gestaltungen finde ich gut-wie eine kleine Vernissage.
Dazu haben nicht alle gleich Zugang, ich habe aber immer gerne gezeichnet...
ich habe von Lisa Bilder bekommen, die ich wenn ich wieder mehr daheim bin, mal
in Bleistift umsetzen werde...

hmmm keine Ahnung wie lange ich hier bleiben werde-es ist ja eine Akutklinik, 7 Wochen,
9 Wochen, drei Monate, ich nehme mir die Zeit die ich brauche und danach habe ich schon
weitere 5 Wochen in der Rehaklinik genehmigt bekommen...die ist dann im Glottertal,
schöner wenn es richtig heiss wird im Sommer...ich bin sehr gespannt es ist eine intensive
Zeit, die mir wieder Leben und vor allem Sein zurückbringt...

noch so einen Coronawinter würde ich wohl ohne die Unterstützung jetzt kaum schaffen...

Alles Liebe Marie

[Engelchen]

Ich finde es sehr gut wie du dies alles annehmen kannst.
Es ist ein Geschenk das dir Leben zurückbringt.
Ich bin in Gedanken oft bei dir und Birgit.

Liebe Grüße

Lisa

[Lavendellöwin]

ch bin in Gedanken oft bei dir und Birgit.

Danke,

das weiss ich und spür ich...
du hast ja einige meiner schwärzesten Stunden miterlebt,
das ist ganz wahnsinnig wertvoll für mich und du bist auch für andere
mit deinem Herzen da...ganz, ganz, gaaaaanz schön!
Grüsse auch von Birgit...

Alles Liebe Marie

[Lavendellöwin]

Hey...

jetzt bin ich schon 4 Wochen und einen Tag hier in der Klinik...

und heute sind die beiden Mädels abgereist, mit denen ich beim Essen sass,
die grösste Nähe hatte und die meine Patinnnen waren.
Puh...ich habe ein wirklich schweres Herz heute, denn beide werden mir
erst einmal wahnsinnig fehlen
ich habe heute so viele Tränen verloren, das ich mich schon völlig ausgetrocknet fühle...

sie haben meine verletzliche und auch verletzte Seite kennen gelernt, meine fluide
Seite und sogar auch meine alte Stimme habe ich sie hören lassen...ich konnte mich
frei fallen lassen.
Eine schöne, aber schwere Zeit...bis hierhin, ich werde ja noch einige Wochen bleiben.

Sie haben uns allen in der Gruppe spezielle kleine Geschenke gemacht, für jede Person
ein anderes...bei jeder (wir haben ja nur noch einen Mann in der Gruppe) haben sie den
Nagel auf den Kopf getroffen...So wie Dr. Herzog zuletzt zu mir in der Visite sagte..
"raus ins Leben, raus ins Leben"

VeraSabineI.JPG

VeraSabineII.JPG

mein Weg ändert sich ständig, immer ist da was neues und hier habe ich schon
sehr grosse Fortschritte gemacht-sagen alle und ich merke es nicht mal...
wie kann das sein?

Alles Liebe Marie

[Anne-Mette]

Liebe Marie,

das klingt gut.
Ist es nicht ein Wunder, dass wir immer wieder Menschen kennenlernen, die auch unserem Leben einen kleinen "Schubs" in die eine oder andere Richtung geben?
Das ist soooo wertvoll!

Mögen deine Tränen zu Perlen werden!

Herzliche Grüße
Anne-Mette

frauenmantel-2020.jpg

[Lavendellöwin]

Mögen deine Tränen zu Perlen werden!

Danke liebe Anne-Mette,

ich kann vor 100 Leuten weinen wenn es so ist, denn ich stehe dazu wenn die
Gefühle raus möchten. Aber ich nehme auch vieles durchdringender wahr,
viel näher an meinem Herzen und meiner Seele.
Das ist manchmal anstrengend, aber auch eine der wahnsinnsschönen Seiten
der HRT...eine der ganz vielen Perlen dabei..

Ist es nicht ein Wunder, dass wir immer wieder Menschen kennenlernen, die auch unserem Leben einen kleinen "Schubs" in die eine oder andere Richtung geben?
Das ist soooo wertvoll!

Ich denke ich habe den Beiden, aber auch meiner ganzen Gruppe ebenso einen Schubs gegeben,
schliesslich bin ich für viele die erste meiner "Art" die sie kennen gelernt haben und ich glaube
dafür habe ich einen guten bleibenden Eindruck hinterlassen. Das ist auch sehr wertvoll
zu zeigen, es gibt "uns" und so sind "wir"..

Ach...ja die beiden sind mir verdammt wertvoll geworden und Schubse, ja, hab ich auch ein
paar bekommen...

Alles Liebe Marie

[Engelchen]

Ach du süße Schubse du....
Ich freue mich so sehr das es mit dir wirklich gut aufwärts geht...
Ich bin immer in deiner Nähe - ich hoffe du spürst das.

Liebe Grüße

Lisa

[Patricia]

...mein Weg ändert sich ständig, immer ist da was neues und hier habe ich schon
sehr grosse Fortschritte gemacht-sagen alle und ich merke es nicht mal...
wie kann das sein?

Liebe Marie, bei mir sind es morgen 6 Wochen Therapie, meine vermutlich letzte Woche fängt am Montag an.

Ich bekomme andauernd gesagt ich hätte so viel in meinem Leben erreicht, aber ich fühle und sehe es nicht. Heute habe ich ein Kompliment dafür erhalten, wie ich mich in den vergangenen Wochen positiv verändert hätte. Man würde es mir richtig im Gesicht ansehen. Und das von einer Patientin die mich nur sehr flüchtig kennt.

Ja, ich merke die vielen Veränderungen, auch wenn sie noch so klein sind. Aber sie sind da und das gibt mir Hoffnung.

Morgen steht ein Abschied an und eine lieb gewonnene Patientin verlässt die Klinik. Sie pflegt zu sagen die Klinik, in der wir uns befinden, sei wie eine Zauberkiste, also habe ich das hier für sie gebastelt in der Hoffnung, sie kann daraus Kraft schöpfen wenn sie wieder draußen ist.

Zauberkiste.jpg

Also lass Dich darauf ein und versuche es anzunehmen was die anderen Patienten Dir erzählen, denn sie nehmen uns so wahr wie wir sind.

LG
Patricia

[Lavendellöwin]

Huhu ihr Lieben...

die letzte Zeit war ich nicht mehr sooo viel im Forum,
ich musste wirklich bei mir und bei den anderen aus meiner Gruppe sein...
und das tut sooo verdammt gut. Ich fühle mich in jeder Situation aufgefangen,
angenommen und bin deshalb offen, Seiten von mir zu zeigen die noch niemand
so gesehen hat.

Ich bin verletzlich, ich bin sanft, ich bin impulsiv, ich bin auch mal wütend
(Mädchen müssen nicht nur lieb und zurückhaltend sein-ja, da ist auch eine
starke Frau in mir., die ihre Meinung klar sagt..)
trotzdem halten hier manche schützend die Hand über mich, damit ich ich sein
darf..mit allen Ecken und Kanten und auf dem Weg in der Achterbahn...

KarteAndrea.JPG

Huch, der Beitrag war doch noch gar nicht fertig....

die Karte habe ich von einer ganz lieben Mitpatientin bekommen, das hat mich wirklich
gerührt..

wir beide haben vor einiger Zeit in der Körpertherapie mit Seilen Fuguren gelegt, sind uns
mit den Figuren immer näher gekommen und schliesslich haben sich die Figuren umarmt,
dann haben wir gesagt obwohl die letzte Figur gar keine Figur mehr war, das ist jetzt unser
Gefühl füreinander..und das war sooooooo schön...

es geht so richtig mein Herz auf...

Alles Liebe Marie

[Engelchen]

Ach Süße - mich begeistert gerade dein neues Avatarbild So fröhlich - danke dir
Liebe Grüße
Lisa