Ängste und die damit verbunden Träume uswÄngste und die damit verbunden Träume usw

[Steffi-BLN]

Hallo,

ich muss mir gerade mal wieder ein bisschen was von der Seele reden.

Gestern als ich unterwegs war, waren da wieder 4 Typen die mich von oben bis unten musterte und sich ziemlich über mich lustig gemacht haben. Es passiert zum Glück so gut wie gar nicht mehr. Aber dies hat wohl etwas in mich ausgelöst, dass ich gerade nach einem heftigen Alptraum, Schweiß überströmt aufgewacht bin und gerade total am heulen und psychisch total am Ende bin.

In diesem Traum ging ich gerade mit 2 Freunden zur S-Bahn und auf einmal kommen diese Typen, ja genau diese Typen und probieren mit Regenschirmen oder irgendwelchen Stangen auf mich einzuschlagen. Dann wurden es immer mehr von denen und ich rannte dann nur noch zur S-Bahn. Zum Glück stand da die S-Bahn, ich konnte einsteigen, 2 Securitys von der S-Bahn haben mir dann geholfen und die S-Bahn fuhr dann zum Glück los. Dann in der S-Bahn bin ich zusammen gebrochen und ich bin aufgewacht.

Ich weiß es war nur ein Traum, keine Wirklichkeit. Aber wird es irgendwann so weit sein, dass dies Realität wird? Ich habe schon manchmal ein bisschen Angst davor. Draußen lasse ich mir das natürlich nicht anmerken. Aber zuhause und in den Träumen verarbeite ich dass dann natürlich.

Mich von meinem Weg abbringen, wird es niemals. Dafür habe ich schon soviel erreicht.

Aber dass, dieser Traum, diese Begegnung gestern, machen mich wie man sehen kann, schon ziemlich fertig manchmal.

[Anne-Mette]

Guten Morgen,

ich hoffe, dass es Dir bald besser geht.

Träume lassen uns oft aufarbeiten, was wir erlebt haben oder zeigen uns, was uns beschäftigt.
Leider entstehen daraus manchmal ganz schlimme Träume.

Ich denke, dass Du durch die überwiegend guten Erfahrungen diese Ängste und Träume überwinden kannst.

Herzliche Grüße
Anne-Mette

[Engelchen]

Ich drück dir die Daumen das du das ganz schnell verarbeiten und somit auch wegpacken kannst.
ich kenne das ja auch zur Genüge und es zieht mich auch immer runter - da reichen schon Blicke manchmal.

Liebe Grüße Lisa

[sbsr]

Hallo Steffi,

die Wissenschaft ist sich ja uneinig, manche sagen in Träumen verarbeitet das Gehirn Dinge, die bislang noch als "nicht eingeordnet" herum schwirren. Informationen, Erlebnisse, Gedanken und Erfahrungen, die einen stets beschäftigen weil man sie sprichwörtlich nicht aus dem Kopf kriegt, werden während des Schlafs sozusagen archiviert.

Ich mag diese Theorie und sie würde besagen, dass Du jetzt, da Du davon geträumt hast, mit diesen Ängsten abschließen kannst. Ich würde es Dir wünschen.

Was auch immer passiert, lass nicht zu, dass Ängste Dein Leben beherrschen. Angst ist wichtig, sie bewahrt uns vor gefährlichen Situationen. Zu viel Angst lähmt und macht irgendwann kaputt.

[Lavendellöwin]

Aber dass, dieser Traum, diese Begegnung gestern, machen mich wie man sehen kann, schon ziemlich fertig manchmal.

Hi Steffi..

hmm, ich habe eine ganz andere Sicht auf Träume wie die anderen und vielleicht wird dir diese Sicht
nicht gefallen..

mhm, in Träumen wird viel von der Tagesgeschichte verarbeitet und nochmal behandelt.
Das ist auch gut..seltsamerweise mag ich Albträume. Warum?

Nun, weil mein Unterbewusstsein mich auf Geschehnisse des Tages projiziert.
Die Begegnung mit dem Typen am Tag war nicht schön, gar nicht und das tut weh.

Was könnte aber in der Nacht in deinem Traum passiert sein?
Die Typen waren eine Projektion von dem was du noch nicht an dir akzeptieren kannst
oder mit dem du unzufrieden bist-sprich du warst selbst die Typen, aber nur im Traum natürlich.
Und du wolltest dir selbst sagen was du noch ändern musst um glücklich zu sein..

oder aber du hast selbst Angst davor in eine Agrosituation aus dir selbst heraus zu geraten..

verstehst du ein bisschen worauf ich hinaus will? In Grund hat dir der Traum gesagt, du hast was
zu bearbeiten und das ist gut...

Alles Liebe Marie

[Céline]

Guten Morgen Steffi,
Ich kann dich nur zu gut verstehen da mir zwar noch nicht viele aber auch schon unangenehme Situationen passiert sind.Ich möchte gar nicht näher darauf eingehen.
Und die Angst die daraus folgt war zumindest bei mir sehr groß aber ich weigere mich Angst in mein Leben durch fremde Personen zu lassen.
Ich habe gelernt mit erhobenen Haupt durch meine Welt zu gehen und keine Angst zu zeigen.Dazu zählt auch direkter Blickkontakt wenn mich jemand seltsam anschaut und diese Sicherheit reicht oft aus um sein Gegenüber einzuschüchtern. Gruppen versuche ich schon von weitem zu umgehen da viele nur in der Gruppe stark sind.
Lass diese Situation bitte nicht zu nah an dich heran denn so etwas passiert allen Menschen die in irgendeiner Form von der Norm abweichen...leider
Liebe Grüße
Céline

[Astrid_M]

Hallo Steffi,
Ich hoffe, daß du dich nicht unterkriegen läßt, das Thema gedanklich bewältigst und vor allem in keine ernsten Schwierigkeiten gerätst.
Ich wohne in der gleichen Stadt, bekam auch schon mal einen dummen Spruch zu hören oder ungewollte "Aufmerksamkeit", aber so schlimm war es bei mir zum Glück nicht.

Liebe Grüße,
Astrid

[Frieda]

Liebe Steffi

Womöglich schenken meine Worte Dir nicht viel Trost, weil ich nicht wahrhaftig nachvollziehen kann wie Du/Ihr Euch fühlt.
Aber vielleicht kann ich Dich/Euch an Euren Mut erinnern. Für mich seid und bleibt Ihr tagtäglich alle mutige und tapfere Pioniere/Pionierinnen (darf ich das so schreiben?).
Wir alle erfahren Tiefschläge die uns weh tun. In meiner Wahrnehmung tun diese immer dann sehr sehr weh, wenn ich in das Gedankenkarussell des Anderen zu tief einsteige und meine Bodenhaftung verliere. Ich selbst erinnere mich immer wieder daran, wenn mein Sein sich von der breiten Masse unterscheidet, dann unterscheidet sich auch mein Denken von der breiten Masse.
Bitte liebe Steffi, lass Dich nicht all zu lange von Deinen Träumen und/oder von negativen Erlebnissen bestimmen. Erinnere Dich an Dich selbst. Fühle Dich wieder selbst, denn das kann kein anderer. Wir unterscheiden uns von der breiten Masse, JA und das ist schööön, weil wir verstanden haben, daß wir das wahre Glück nur in unserem Inneren finden können, niemals im Außen

Namaste

[ExuserIn-2019-12-22]

Ich hatte sehr lange sehr viele Probleme mit Albträumen.
Luzides Träumen hat mir geholfen mit den 0815-Albträumen fertig zu werden.
Wenn man weiß, dass das gerade ein Traum ist in welchem man sich befindet, dann kann man diesen Traum nach belieben manipulieren.

Lediglich zwei häufig wiederkehrende Albträume beschäftigen mich ab und an etwas.

1. Alles Hassen mich selbst Freunde und Familie und ich werde behandelt als habe ich das schlimmste erdenkliche Verbrechen begangen.
2. Alle Personen die mir wichtig sind sterben vor meinen Augen.

Diese beiden Träume sind idR so kurz, dass ich nicht realisiere das ich träume. Erst wenn ich aufwache. Und schlafen ist danach nicht mehr möglich.