Weg mit den doofen KilosWeg mit den doofen Kilos - # 137

[Diana.65]

Guten Morgen ihr Lieben,

Der Teufel hat wieder zugeschlagen, diese Woche sage und schreibe 1,2 kg mehr wie letzte Woche.
Es ist gerade wieder sehr sehr mühsam.
Das einzige Mal wo ich meinen Schweinehund nicht überwinden konnte war gestern Abend. Da habe ich seit Monaten die erste Tafel Schokolade gegessen.
Diese hundert Gramm haben sich auf heute kaum auf 1200 Gramm hochgeschaukelt .
Vorige Woche 98,5 kg
Diese Woche 99,7 kg
Mecker.......
Hilft nichts, weiter geht's, weiter muss es gehen.

2019031506202000.jpg

LG Tatjana

Hallo Tatjana.

Das liest sich ja gar nicht so schön. Ich hoffe für dich, dass du möglichst schnell wieder in die richtige Richtung beim Abnehmen kommst. Sonst wird es nichts mehr mit "Bikini-Figur" bis zum Sommer.

Liebe Grüße,
Diana.

[Tatjana_59]

Guten Morgen ihr Lieben,

Der Teufel hat wieder zugeschlagen, diese Woche sage und schreibe 1,2 kg mehr wie letzte Woche.
Es ist gerade wieder sehr sehr mühsam.
Das einzige Mal wo ich meinen Schweinehund nicht überwinden konnte war gestern Abend. Da habe ich seit Monaten die erste Tafel Schokolade gegessen.
Diese hundert Gramm haben sich auf heute kaum auf 1200 Gramm hochgeschaukelt .
Vorige Woche 98,5 kg
Diese Woche 99,7 kg
Mecker.......
Hilft nichts, weiter geht's, weiter muss es gehen.

2019031506202000.jpg

LG Tatjana

Hallo Tatjana.

Das liest sich ja gar nicht so schön. Ich hoffe für dich, dass du möglichst schnell wieder in die richtige Richtung beim Abnehmen kommst. Sonst wird es nichts mehr mit "Bikini-Figur" bis zum Sommer.

Liebe Grüße,
Diana.

Grins Diana

Bikinifigur schaffe ich sowieso nicht, es sei denn ich mache meine Figur wie im Vorjahr bei etwa knapp 8 kg mehr. Da zog ich Bikini einfach an, das war mir voriges Jahr eines der größten Bedürfnisse.
Das erste mal Bikini ohne das lästige Teil zwischen den Beinen.
Da waren mir meine Fettaufhäufungen egal

LG Tatjana die versucht in der richtigen Spur zu bleiben.

[Valerie Bellegarde]

hallo Tatjana,
das sind ja schlechte Nachrichten zum WE. trotzdem ich spreche dir Mut zu, versuche es nochmals und bleib dann eine Weile dran. Ich kenne das mit der Schokolade, der Wunsch wird irgendwann mal übermächtig. Aber man kann immer wieder anfangen mit abnehmen. Jung werden wir eh' nicht mehr.
L.G. Valerie

[Jaqueline]

Guten Morgen Tatjana,

Ihr rechnet bei der Waage in 100g-Schritten. Meine ist nicht so neu, die kann nur 500g-Schritte.
Um dein Ergebnis einmal positiv zu sehen, du bist nicht über 99,9kg. Trotzdem kann ich dich verstehen, dass du dich ärgerst, da die Erdanziehung wieder zugenommen hat. Du schaffst das noch

Meine Waage zeigt seit Tagen 86,5 kg.

Ganz liebe Grüsse
Jaqueline

[Tatjana_59]

hallo Tatjana,
das sind ja schlechte Nachrichten zum WE. trotzdem ich spreche dir Mut zu, versuche es nochmals und bleib dann eine Weile dran. Ich kenne das mit der Schokolade, der Wunsch wird irgendwann mal übermächtig. Aber man kann immer wieder anfangen mit abnehmen. Jung werden wir eh' nicht mehr.
L.G. Valerie

Hallo Valerie,

Die Tafel Schokolade sehe ich auch nicht wirklich problematisch.
Was für mich schlimmer ist, ist das Gewicht welches seit einigen Wochen im Prinzip gleich bleibt.
Drei Wochen nacheinander einige wenige hundert Gramm Gewichtsabnahme, dann auf einen Schlag über ein Kilo mehr.
Aber ich bleib optimistisch.
Jung werde ich nicht mehr, logo, ich bin ja jung

LG Tatjana

[Cybill]

Ich bin gerade im klassischen christlichen Fasten und verzichte auf rotes Fleisch, Alkohol und weitgehend Kohlenhydrate. Süsses ist bei mir eh nicht so das Thema.
Dazu die zeitlich begrenzte Fressphase zwischen 14h und 22h (passt am Besten zu meinen Arbeitszeiten). Begonnen habe ich mit 89,4kg.
Nächste Woche kommen zwei Tage Fastenbrechen anlässlich des "Teamfindungstages", aber dann geht es locker weiter.
Im Moment komme ich sehr gut zurecht. Der Gürtel meiner Diensthose ist bereits im letzten Loch.
Gewogen wird am Ostersonntag!

Gruß

Cybill

[Valerie Bellegarde]

Zum Aspekt der Erdanziehung, den Jaqueline erwähnte:
Tatsächlich spielt die Gravitation eine gewissen Rolle für das Gewicht das wir von uns messen, und damit auch die Distanz im Metern, die wir vom Gravitationskern (Erdmittelpunkt) entfernt sind. Wiege dich halt mal oben im Gebirge, dann hast du gleich ein paar hundert Gramm verloren. Ich dachte nur, weil ihr schon über die Nachkommastellen auf der Waage diskutiert.

[Valerie Bellegarde]

Hallo Valerie,

Die Tafel Schokolade sehe ich auch nicht wirklich problematisch.
Was für mich schlimmer ist, ist das Gewicht welches seit einigen Wochen im Prinzip gleich bleibt.
Drei Wochen nacheinander einige wenige hundert Gramm Gewichtsabnahme, dann auf einen Schlag über ein Kilo mehr.
Aber ich bleib optimistisch.
Jung werde ich nicht mehr, logo, ich bin ja jung

LG Tatjana

Liebe Tatjana, du verlierst nicht deinen Witz, das ist gut. Auf der anderen Seite: lass es mich mal so sehen: Der thread, den Michelle da aufgemacht hat, behandelt ein ernstes Problem, das man (aus meiner Erfahrung der letzten fünf Jahre) für sich selbst nur gewinnen kann, wenn man sturheil und unbeirrt dranbleibt, und zwar jahrelang. Das geht schon ein paar Jahre, bis du dich dauerhaft "umgestellt" hast (ich meine bis dein Körper mit weniger Nahrung zufrieden ist). Nachsicht mit sich selbst hilft da überhaupt nicht, gutes Zureden ist zwar schön für die Moral, bringt aber die Kilos nicht runter. Im Grunde weiß jeder von uns: es ist unangenehm, es macht wenig Spass, aber wir müssen es durchstehen. Wollen wir das?

L.G. Valerie

[Cybill]

Ein Glück, dass meine Waage im ersten Obergeschoss steht! Da wiege ich gleich viel weniger als im Keller!

Cybill

[AnjaT]

Hallo Ihr Lieben,
Das Abnehmen ist ein ewiges Auf und Ab, bei mir zumindest. Im Moment geht es wieder in die richtige Richtung, 87,6 kg, aber es sollen ja noch mindestens 85 kg werden. Aber es kommen immer wieder Sachen dazwischen, diese Woche musste es eine ganze Tafel Schokolade sein, die war in 15 Minuten weg. Ansonsten habe ich mich aber im Griff. Also nach vorne schauen.
Liebe Grüße eure Anja

[Diana.65]

Guten Morgen liebe Mitstreiterinnen.

Samstag Morgen und Zeit für die Abrechnung dieser Woche.
Und .... Ich bin zufrieden mit dem Ergebnis.

2019-03-09_Gewicht.jpg

vorige Woche

2019-03-16_Gewicht.jpg

Heute

Es hat sich gelohnt. Ich habe es diesmal endlich geschafft, dass ich mein Essverhalten einigermaßen im Griff hatte. Wenn es die nächsten Wochen so weiter geht, wäre ich zufrieden. Außerdem freue ich mich jetzt schon langsam auf das Frühjahr, wenn es dann endlich wieder mit dem Rad fahren los geht. Da hoffe ich, dass sich dann noch ein bisschen mehr tut.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.

[Valerie Bellegarde]

Glückwunsch. Und dranbleiben !

[Conny-Andrea]

Hallo ihr Lieben,

bei mir setzt sich der Trend fort, es geht aufwärts.

2019-03-16_Messung.JPG

Heute

2019-03-09_Messung.JPG

Letzte Woche

Wieder 1,1 kg mehr. Kein Wunder, ich kann mit meiner bandagierten Hand nichts machen, nur herum sitzen und fernsehen. Als "Ausgleich" habe ich dafür aber ständig Appetit und meine Disziplin ist gerade im Urlaub.

Ich hoffe, dass ich bald wieder die Kurve kriege.
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße von Conny-Andrea


PS: Bitte keine Beileidsbekundungen, ich tue mir schon selber genug leid.

[Diana.65]

...
PS: Bitte keine Beileidsbekundungen, ich tue mir schon selber genug leid.

Also dann mal einen virtuellen Arschtritt!
Wird Zeit, dass du deinen Hintern hoch bekommst und dich ein bisschen bewegst. Oder willst du die Erfolge vom vorigen Jahr zunichte machen?

Ganz liebe Grüße,
Diana.

[Conny-Andrea]

Also dann mal einen virtuellen Arschtritt!
Wird Zeit, dass du deinen Hintern hoch bekommst und dich ein bisschen bewegst. Oder willst du die Erfolge vom vorigen Jahr zunichte machen?

Danke Diana, du hast ja sooo recht, aber das ist typisch für mich: Bei anderen (Tatjana) eine große Klappe haben, aber selber nichts auf die Reihe kriegen.

Ich hoffe, dass ich bald wieder in die Spur komme.

Liebe Grüße von Conny-Andrea