Weg mit den doofen KilosWeg mit den doofen Kilos - # 149

[Diana.65]

Hallo ihr Lieben.

Heute Morgen hatte ich nun endlich noch ein kleines Erfolgserlebnis für diese Woche:

2019-06-29_Gewicht.jpg

1/2 Kilo weniger als vorigen Samstag. Da kann sich Frau doch freuen. Ich hoffe mal dass es die nächsten Wochen so weiter geht. Dann würde ich die 95 Kilo-Marke dann vielleicht doch endlich mal knacken können.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.

[AnjaT]

Willkommen im Club, ich sage nur 90,3 kg, es ist total blöd
Habe heute fast nichts gegessen, heute Abend gibt es nur ein Ministeak mit Salat, und wo ich das gerade schreibe, mein Magen knurrt, kann wahrscheinlich auch der Nachbar hören.

Ist doch alles ein Mist

Eure Anja

[Anja]

Mahlzeit

Die letzte Woche lief schon mal wieder in die gewünschte Richtung. Leider nur nicht mal die Hälfte wie vorher in die falsche

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
KW02 120,7 kg -1,3 kg = 119,4 kg / Gesamt = -5,0 kg
KW03 119,4 kg -2,0 kg = 117,4 kg / Gesamt = -7,0 kg
KW04 117,4 kg -0,1 kg = 117,3 kg / Gesamt = -7,1 kg
KW05 117,3 kg -0,5 kg = 116,8 kg / Gesamt = -7,6 kg
KW06 116,8 kg -1,1 kg = 115,7 kg / Gesamt = -8,7 kg

Halbzeit

KW07 115,7 kg -0,9 kg = 114,8 kg / Gesamt = -09,6 kg
KW08 114,8 kg -1,3 kg = 113,5 kg / Gesamt = -10,9 kg
KW09 113,5 kg -1,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW10 112,4 kg -0,5 kg = 111,9 kg / Gesamt = -12,5 kg
KW11 111,9 kg -1,0 kg = 110,9 kg / Gesamt = -13,5 kg
KW12 110,9 kg -1,7 kg = 109,2 kg / Gesamt = -15,2 kg

Ende der Prohibition!

KW13 109,2 kg +0,7 kg = 109,9 kg / Gesamt = -14,5 kg
KW14 109,9 kg -0,6 kg = 109,3 kg / Gesamt = -15,1 kg
KW15 109,3 kg -0,6 kg = 108,7 kg / Gesamt = -15,7 kg
KW16 108,7 kg +1,3 kg = 110,0 kg / Gesamt = -14,4 kg
KW17 110,0 kg +0,1 kg = 110,1 kg / Gesamt = -14,3 kg
KW18 110,1 kg +0,7 kg = 110,8 kg / Gesamt = -13,6 kg
KW19 110,8 kg +2,5 kg = 113,3 kg / Gesamt = -11,1 kg
KW20 113,3 kg -0,7 kg = 112,6 kg / Gesamt = -11,8 kg
KW21 112,6 kg +1,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg
KW22 113,6 kg -0,5 kg = 113,1 kg / Gesamt = -11,3 kg
KW23 113,1 kg -0,6 kg = 112,5 kg / Gesamt = -11,9 kg
KW24 112,5 kg -0,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW25 112,4 kg +2,2 kg = 114,6 kg / Gesamt = -9,8 kg
KW26 114,6 kg -1,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg

Immerhin hab ich die 10 kg wieder voll gemacht. Bei dieser Achterbahnfahrt wäre ich jetzt eigentlich schon zufrieden, wenn ich die 10 kg übers Jahr retten kann. Der Sommerurlaub steht noch an, diverse Geburtstage, Weihnachten...
So mal ganz entspannt betrachtet, wären 10kg abnehmen (und halten) pro Jahr schon ganz nett. So schrittweise. Nächstes Jahr Uhu (und halten). Wäre vielleicht mal ne Idee.
Na ich beobachte meine Achterbahnfahrt erstmal weiter...

Grüße
die Anja

[Valerie Bellegarde]

Hilfe!
heute ist der Vierte Juli und ich habe nur noch eine Woche bis zum Zehnten, das ist mein Wiegetag, mein Tag der Wahrheit. Die Wahrheit ist, ich habe im letzten Monat so gut gelebt, dass ich inzwischen 82 Kilo wiege, und mein Problem ist, wie komme ich unter die 80er Grenze in dieser Woche? Die Fettröllchen müssen weg !!!! Und zwar schnell!!!

Hirschhausen hilft hoffentlich

Valerie (hilflos)

[Tatjana_59]

Heute Freitag, mein Wiegetag mit Foto,
Hab keines gemacht, die Kilos galoppieren mit mir davon.
106,6 kg.
In einigen Wochen statt abzunehmen etwa acht Kilo zugesetzt.
Es ist zum k.....
Schuld bin ich selber.
Euch anderen wünsche ich mehr Glück mit eurer Gewichtsabnahme.

LG Tatjana

[Valerie Bellegarde]

au weia, Tatjana.

Trotzdem lieben Gruß

Valerie

P.S. ich denke ich weiß den Grund, es ist Sommer und die Abende sind länger, Zeit der Sommerfeste, man isst was, man trinkt was, und unser Body braucht halt nicht mehr so viel wie früher....

P. P. S. Trotzdem bleibt unser Motto, wie es in der Überschrift heisst: WEG Mit DEN DOOFEN KILOS

[Diana.65]

Heute Freitag, mein Wiegetag mit Foto,
Hab keines gemacht, die Kilos galoppieren mit mir davon.
106,6 kg.
In einigen Wochen statt abzunehmen etwa acht Kilo zugesetzt.
Es ist zum k.....
Schuld bin ich selber.
Euch anderen wünsche ich mehr Glück mit eurer Gewichtsabnahme.

LG Tatjana

Liebe Tatjana.

Jetzt wird es aber mächtig Zeit die Notbremse zu ziehen!!!
Du wolltest doch nie wieder ins 3-Stellige kommen.
Ich hoffe für dich, dass Du möglichst schnell wieder die richtige Motivation findest. Sonst .......

Liebe Grüße,
Diana.

[Tatjana_59]

Heute Freitag, mein Wiegetag mit Foto,
Hab keines gemacht, die Kilos galoppieren mit mir davon.
106,6 kg.
In einigen Wochen statt abzunehmen etwa acht Kilo zugesetzt.
Es ist zum k.....
Schuld bin ich selber.
Euch anderen wünsche ich mehr Glück mit eurer Gewichtsabnahme.

LG Tatjana

Liebe Tatjana.

Jetzt wird es aber mächtig Zeit die Notbremse zu ziehen!!!
Du wolltest doch nie wieder ins 3-Stellige kommen.
Ich hoffe für dich, dass Du möglichst schnell wieder die richtige Motivation findest. Sonst .......

Liebe Grüße,
Diana.

Ich hoffe so sehr die nötige Motivation zu finden Diana.
Ich wollte nie mehr dreistellig werden.
Im Moment kann ich keine Energie finden zur richtigen Spur.
Mir geht's einfach gerade richtig bes.........

LG Tatjana

[Tatjana_59]

au weia, Tatjana.

Trotzdem lieben Gruß

Valerie

P.S. ich denke ich weiß den Grund, es ist Sommer und die Abende sind länger, Zeit der Sommerfeste, man isst was, man trinkt was, und unser Body braucht halt nicht mehr so viel wie früher....

P. P. S. Trotzdem bleibt unser Motto, wie es in der Überschrift heisst: WEG Mit DEN DOOFEN KILOS

Leider sind meine Gründe in ganz anderer Richtung zu finden.
Sommerfeste usw würde ich relativ gut wegstecken.

LG Tatjana

[Anja]

Moinsen

Leider sind meine Gründe in ganz anderer Richtung zu finden.

Oh, das klingt aber garnicht gut...
Kannst mir sonst gern eine PN schicken wenn du reden willst.

Ich bin die Woche zur Abwechslung mal auf der Stelle getreten. Nix runter, nix rauf.
Ich fasse die Statistik ab jetzt mal etwas zusammen, wenns jemanden gibt, den die einzelnen Wochen noch interessieren, der kann ja im Thread zurückgehen.

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
[...]
KW12 110,9 kg -1,7 kg = 109,2 kg / Gesamt = -15,2 kg

Ende der Prohibition!

KW13 109,2 kg +0,7 kg = 109,9 kg / Gesamt = -14,5 kg
[...]
KW27 113,6 kg -0,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg

Geburtstag

Nun habe ich noch zwei Wochen bis zu unserem Sommerurlaub.
Und das realitische Ziel, im Urlaub wenigstens das Gewicht zu halten. Ich hoffe, ich kann mich entsprechend motivieren. Die Waage kommt auf jeden Fall mit, ich will das Gewicht im Auge behalten.

Grüße
die Anja

[Sabrina.P]

War Gestern auf 104,1 kg, momentan wiedermal ein Tiefstand. Aber ich wollte ja schon längst unter Hundert sein... Momentan bin ich motiviert. Bin gespannt!
@Tatjana: Ja da war ich auch, habe mich nicht einmal getraut es zu posten. Eigentlich noch schlimmer!

Aber es geht wieder voran!

[Céline]

Hi,
Ich habe länger überlegt hier mitzuschreiben da mein Ziel im Gegensatz zu Euren eigentlich Lächerlich ist.
Aber trotzdem und ich hoffe ihr hasst mich jetzt nicht möchte ich auf 70 kg bis Ende September runter.Momentan zeigt meine Waage immer 76 und 78 an,je nachdem wie ich wieder Fressattacken hatte.Wenns mir nicht gut geht stopfe ich alles mögliche in mich rein.
Ich drücke Euch auf jeden Fall die Daumen
Liebe Grüße
Céline

[_ChrisTine_]

So, da bin ich auch mal wieder.

Nachdem der Stand der Dinge beim letzten mal so ausssah:
KW20: 88,6 Kg
KW22: 86,5 Kg
KW24: 86,1 Kg
hat sich zwischenzeitlich eher wenig getan:
KW25: 86,6 Kg
KW27: 86,1 Kg
Wobei ich das für mich als kleinen Erfolg verbuche denn wir waren 10 Tage in Italien im Urlaub und da trotz Pizza, Pasta, Eis und diversen alkoholischen Getränken nicht zuzunehmen ist für mich definitv ein Erfolg.
Aber nun wird es wieder ernst und ich versuche mich an die 85 Kg Grenze vorzuarbeiten. Zwar hat mich seit heute der Job wieder und der bringt ab und zu die ein oder andere kulinarische Unwägbarkeit mit sich aber ich bin fest entschlossen diesen Meilenstein demnächst zu knacken.

Ich drücke auf jeden Fall euch allen die Daumen das ihr eurem Wunschgewicht wieder näher kommt. Wir alle wissen wie schwer das ist und wie kräftezehrend das ewige auf und ab an der Waage sein kann.
Die Kunst dabei ist den Kopf nicht hängen zu lassen und sich ab und zu auch mal was zu gönnen denn das hält die Motivation oben.

Liebe Grüße
_ChrisTine_

[Martin-a]

Hallo

Obwohl ich nur noch 1 bis 2 kleine Mahlzeiten im Tag esse, hängt das Gewicht wieder bei 90,4 kg fest. Komisch ist aber, egal, wann ich mich wiege, immer 90,4 kg bin. Frau sagt schon, dass die Waage möglicherweise kaputt ist.

LG Martin-a

[Valerie Bellegarde]

Valeries Wiegetag heute ("Der Tag der Wahrheit"):

Das Ergebnis ist 80,0 Kilo.

Freue mich, kleiner Erfolg dank Hirschhausen. Wenn ich weiter Gewicht verliere (mein Ziel sind 75 Kilo) kann ich im Kaufhaus beim Stöbern wieder in den Abteilungen für Normalgrößen suchen, die gehen bis Größe 44, manchmal verirrt sich auch ein 46er Kleid dort.
Noch gestern musste ich bei "Übergrößen" suchen, kein schönes Gefühl, das kann ich euch sagen. Aktuell habe ich 46 bei Kleidern, Blusen und Röcken.

L. G. Valerie