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Michelle_Engelhardt hat geschrieben: Fr 31. Aug 2018, 12:24 Huhu Tatjana,

ich schließe mich Conny-Andrea an. Du bist ein starker Mensch und das Du Deine Ziele erreichen kannst, hast Du bereits bewiesen. Ich glaube auch, das sich bei Dir inzwischen der Alltagstrott allmählich eingeschlichen hat. Natürlich war die gaOP eine enorme Motivation für Dich und es wird sicherlich kaum möglich sein, eine auch nur annähernd große Motivation zu finden. Versuche es vielleicht mit ganz kleinen Zielen.
Ich weiß, ich hab gut reden, trete ich doch auch seit geraumer Zeit auf der Stelle, aber auch ich meine es nur gut. Es schadet sicher nichts, wenn wir uns hier gelegentlich auch mal virtuell in den Allerwertesten treten.

Chaka, Du schaffst das!!
Michelle

Danke auch dir für deine Worte liebe Michelle.
Ich hoffe eure beiden Posting sind schon mal wieder ein Ansporn.
Der Schock von fast vier Kilo mehr in zwei Wochen sitzt tief.
Ich frag mich nach wie vor wo dieser schnelle Zuwachs herkommt.

Bin ich stark?
Ich versuche es, werde euch mitteilen ob ich zur alten Stärke zurück bin.
Ich geb mir Mühe, versprochen!

LG Tatjana

Tatjana_59 hat geschrieben: Fr 31. Aug 2018, 12:39 Bin ich stark?
Ich versuche es, werde euch mitteilen ob ich zur alten Stärke zurück bin.
Ich geb mir Mühe, versprochen!

Nicht nur versuchen, tu es einfach. Denn sonst komme ich und drehe dir am Ohr.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Conny-Andrea hat geschrieben: Fr 31. Aug 2018, 13:34

Tatjana_59 hat geschrieben: Fr 31. Aug 2018, 12:39 Bin ich stark?
Ich versuche es, werde euch mitteilen ob ich zur alten Stärke zurück bin.
Ich geb mir Mühe, versprochen!

Nicht nur versuchen, tu es einfach. Denn sonst komme ich und drehe dir am Ohr.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Am linken oder rechten Ohr

Nachtrag zu meinem Posting Getränk betreffend.
Ich hab gelogen, ich trinke täglich ein bis zwei Flaschen iso Getränk, je 500 ml 85 kcal.
Das ist mein Süßigkeitenausgleich zum nur Wasser trinken.
Nur Wasser ist eklig, da vögeln ja die Fische drin
Iso Getränk hatte ich aber auch während meiner gelungenen Abnehmphase, allerdings nur ein Fläschle am Tag.

LG Tatjana

Hallo Tatjana und alle anderen hier,
Ich kenne das Gefühl wenn es nicht weiter geht und es sogar in die falsche Richtung läuft. Ich habe ja meine strenge Diät auch vor einiger Zeit auf normales aber weiter leichtes Essen umgestellt. Das hat mir auch ganz schnell zusätzliche Pfunde gebracht. Ich habe im Moment auch kein richtiges Ziel vor Augen. Da muss der innere Schweinehund schon überlistet werden, was bei mir gerade ganz schwer ist.
Ich bin ja ja nur froh, dass ich nicht die Einzige bin. Ich werde mich jetzt mal richtig anstrengen, mal sehen wie es nächste Woche aussieht.

LG eure Anja

Hallo ihr Lieben,

Samstag morgen, es ist wieder Zeit für meine wöchentliche Kalorien-Abrechnung. Ich habe mich in dieser Woche wieder angestrengt, aber leider nicht viel Gewichtsverlust zu verzeichnen.

Heute

Letzte Woche


Gerade mal 200 g, na ja, ehrlich gesagt hatte ich schon so ein Gefühl, dass es diesmal nicht so toll aussieht. Aber das habe ich ja mittlerweile gelernt, dass es mal auf und mal ab geht. Mal gut und mal schlecht. Diese Woche ist also eben eher schlecht.

Schön ist aber, dass ich die 92er Marke geknackt habe.

Schön ist auch, dass ich nur noch zwei Wochen arbeiten muss, bis ich Urlaub habe.

Weniger schön ist, dass ich mich dann natürlich etwas gehen lasse und tausendprozentig wieder einige Kilo zulegen werde.

Weniger schön ist auch, dass ich dann ein bis zwei Monate damit zu tun haben werde diesen Ballast wieder loszuwerden.

Schön ist, dass ich positiv denke und sicher bin, das auch zu schaffen.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende. Lasst es krachen, aber übertreibt es nicht. Bei uns gibt es heute selbstgebastelten Pflaumenkuchen. Mmm, Lecker.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Ein Mini Erfolg ist auch ein Erfolg.
Immerhin 200 Gramm weniger.

Die eventuellen Kilos die du im Urlaub bzunimmst packst du auch wieder weg. Du bist phänomenal diesbezüglich.
Aber jetzt genieße mal heute erst den selbstgebastelten Pflaumenkuchen. Bei uns nennt sich der Zwetschgerdatschi
Hab ich lange nicht gegessen.

Ich wünsche dir und allen anderen ein schönes Wochenende.
Wir fahren heute in den Hunsrück zu lieben Kollegen übers Wochenende, klauen denen morgen bei der Abreise ihren Wohnwagen.
OK so schlimm ist es nicht,vwir kaufen den.
Unsere alte Kiste, 33 Jahre alt ist ziemlich fertig.

LG Tatjana

Hallo ihr Lieben.

Zum Samstag Morgen will iich nun auch mein Ergebnis dieser Woche zeigen:
Heute
vorige Woche

Eeeendlich. Ja, dieses Mal kann ich mich endlich mal wieder richtig über das angezeigte Gewicht freuen. Ich weiß zwar nicht so genau wie ich es geschafft habe, bin aber trotzdem zufrieden fast ein Kilo los geworden zu sein. Gleichzeitig ist es ein neuer Tiefststand. Ich hoffe, dass es in den nächsten Wochen so weiter geht und nicht gleich wieder in die andere Richtung umschlägt.

Hallo Conny-Andrea. Ist doch immerhin ein kleiner Erfolg. Vielleicht klappt es ja mit kleineren Schritten das Gewicht konstanter zu halten, so dass in deinem Urlaub nicht gleich wieder mehrere Kilos drauf kommen.

Hallo Tatjana. Du hattest die 100-Kilo-Marke doch schon mal su kurz vor Augen. Ich schließe mich da den anderen an und verpasse dir auch mal einen virtuellen Tritt in den Allerwertesten. Nächste Woche wollen wir dann mal wieder eine Erfolgsmeldung von dir sehen.

Ich wünsche euch allen ein sonniges Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.

Hallo Diana,

schön zu sehen, dass es bei Dir nun auch wieder abwärts geht...klasse!!

Bleib dran
Michelle

Hallo Diana,

schön das du wieder Erfolg hast. Das will ich auch so sehen, schließlich hast du mich in diesen Thread "gelockt".

@ Tatjana "Zwetschgerdatschi" klingt süß, da muss dann viel Zucker und Sahne obendrauf.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Tatjana_59 hat geschrieben: Sa 1. Sep 2018, 07:50 Ein Mini Erfolg ist auch ein Erfolg.
Immerhin 200 Gramm weniger.

Jeder kleine Schritt in die richtige Richtung zählt, denke ich.

Diana.65 hat geschrieben: Sa 1. Sep 2018, 08:49 Zum Samstag Morgen will iich nun auch mein Ergebnis dieser Woche zeigen:...........

Hi Diana,
schön von deinen Erfolgen zu lesen.
Liebe Grüße Jasmine

Tausend mal probiert, tausend mal ist nichts passiert, tausendundeineinzig Mal, es hat zoom gemacht........

Heute Untersuchung bei Dr. Liedl gehabt, Kontrolle nach Korrektur OP.
Lief nicht ganz so wie erhofft, nachzulesen in meinem Thread "Mein Weg zu mir".....
Aber..........
Weitere OP am 29.01.19
Ohne das Dr. Liedl in Bezug auf Gewicht etwas sagte, nehme ich diese weitere OP als Ansporn meine Kilos zu vernichten.
Voriges Jahr klappte das ganz gut.
Jetzt habe ich im gesamten etwa vier Wochen mehr Zeit zur Verfügung.

Hollaaaaaaa, auf geht's Tatjana.....

LG Tatjana

Tatjana_59 hat geschrieben: Mo 3. Sep 2018, 17:38 Hollaaaaaaa, auf geht's Tatjana.....

Viel Erfolg...

Tatjana_59 hat geschrieben: Mo 3. Sep 2018, 17:38 Hollaaaaaaa, auf geht's Tatjana.....

Denk an dein Ohr.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Danke Joe und Conny-Andrea,

Ohr, autsch, da war was..... ------->flücht-------->

Tatjana_59 hat geschrieben: Mo 3. Sep 2018, 17:38 Tausend mal probiert, tausend mal ist nichts passiert, tausendundeineinzig Mal, es hat zoom gemacht........

Heute Untersuchung bei Dr. Liedl gehabt, Kontrolle nach Korrektur OP.
Lief nicht ganz so wie erhofft, nachzulesen in meinem Thread "Mein Weg zu mir".....
Aber..........
Weitere OP am 29.01.19
Ohne das Dr. Liedl in Bezug auf Gewicht etwas sagte, nehme ich diese weitere OP als Ansporn meine Kilos zu vernichten.
Voriges Jahr klappte das ganz gut.
Jetzt habe ich im gesamten etwa vier Wochen mehr Zeit zur Verfügung.

Hollaaaaaaa, auf geht's Tatjana.....

LG Tatjana

Ich drücke dir die Daumen
Anja