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Hallo

Diana.65 hat geschrieben: Di 10. Apr 2018, 22:59 Na, dann muss iich mich langsam mal sputen, dass ich etwas Abstand zu den Hundert Kilos bekomme, sonst haben mich die Nächsten bald eingeholt oder gar überholt.
Ich wünsche trotzdem, dass ihr diese Hürde bald hinter euch habt.

So ist es richtig und so motivieren wir uns gegenseitig.

Diana.65 hat geschrieben: Di 10. Apr 2018, 22:59 Also Anke, das ist ja schon ein richtiges Traumgewicht.

Interessant, wie unterschiedlich die Perspektiven sind. 90 kg sind für mich schon eine mittlere Katastrophe, 85 kg gerade noch OK. Das Traumgewixht liegt für mich jenseits der 80.

Doch ich weiß wie es gemeint ist und habe mich über den Satz gefreut.

Liebe Grüße

Anke

Huhu,

mit einem Tag Verspätung melde ich mich aus dem Oster-Kurzurlaub zurück.
Essen bei den "Schwiegereltern" und grillen im Garten habe ich schadlos überstanden. Ich habe mich aber auch dementsprechend zurückgehalten.
Unterm Strich sind es zwar nur -50g, aber für die Osterfeiertage auch nicht soo schlecht.

Quelle: http://up.picr.de/32364770id.jpg

Liebe Grüße
Michelle

Guten Morgen Anke,

ich musste gerade schmunzeln über deine Aussage des Traumgewichtes.
Du hast damit wohl vollkommen recht.
Mein Traumgewicht liegt tatsächlich bei 90 kg.
Mit dem Gewicht habe ich mich 20 Jahre lang wirklich wohl gefühlt.
Auch wenn das aus medizinischer Sicht mich betreffend noch Elefant bedeutet bei 1,76 Körpergröße.
Leider bin ich von diesen 90 kg noch Welten entfernt.

LG Tatjana

Guten Morgen Miteinander,

ich kann mich Tatjana nur anschließen. Konstant 90 kg wäre auch mein Wunschtraum. Ich bin zwar nicht mehr so weit entfernt, aber in letzter Zeit wird es immer schwieriger. Mal sehen ob es klappt.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Michelle_Engelhardt hat geschrieben: Mi 11. Apr 2018, 08:16 Huhu,

mit einem Tag Verspätung melde ich mich aus dem Oster-Kurzurlaub zurück.

Was schreibe ich denn hier für einen Schwachsinn? Ostern ist doch schon längst vorbei
Liegt wohl daran, das ich von den Eltern meines Freundes nachträglich noch ein kleines Ostergeschenk bekam, da wir uns zu Ostern nicht gesehen hatten.

Ist doch kein Problem Michelle, Ostern ist zwar längst vorbei, aber noch nah genug um wegen der Kalorien damit zu hadern

Conny-Andrea du spricht mir aus der Seele.
Ich habe ja nun seit einiger Zeit das Almased im Programm. Dass das für mich wirklich hilfreich ist wage ich mittlerweile zu bezweifeln.
Denn das wenige bus fast nichts was sich im Moment tut, tat es davor auch schon.
Mein momentanes Leben während der Kiloentfernung wechselt sich zwischen Frust und geht schon, wird schon wieder usw. ab.
Mein Optimismus ist zwar schwächer, aber noch vorhanden.

LG Tatjana

Tatjana_59 hat geschrieben: Mi 11. Apr 2018, 10:19 Conny-Andrea du spricht mir aus der Seele.
Ich habe ja nun seit einiger Zeit das Almased im Programm. Dass das für mich wirklich hilfreich ist wage ich mittlerweile zu bezweifeln.
Denn das wenige bus fast nichts was sich im Moment tut, tat es davor auch schon.

Hallo Tatjana,

Almased bewirkt keine Gewichtsabnahme, aber es hilft das Hungergefühl zu unterdrücken und versorgt gleichzeitig den Körper mit den lebensnotwendigen Stoffen. Ich war gerade mal beim Arzt und habe mich auf Mangelerscheinungen checken lassen. Alles in Ordnung.

Trotzdem braucht man Disziplin um FDH durchzustehen. Manchmal ist es schwer, manchmal geht es fast von allein. Deshalb geben wir auch nicht auf. Aber du hast Recht, jede(r) muss für sich selbst entscheiden, was geht und was nicht.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Ach Tatjana,

so ähnlich gehts mir auch. Ich bin noch dabei, wieder eine neue Linie zu finden.
Bis zum Uhu hab ich ja konsequent meine Diätlinie durchgezogen. Aber jetzt gabs wieder haufenweise Verlockungen. Direkt an Ostern natürlich, dann die zahlreichen Süßigkeiten, die von Ostern geblieben sind und immer noch herumliegen...
Die Woche wollte ich mal wieder etwas konsequenter angehen, da kommt meine Frau Montag Abend mit 2 Platten voll leckerer Sachen von einer Einweihungsfeier "ist so viel übrig geblieben"
Da war's dann vorbei mit der Selbstbeherrschung... Aber ich mache mich nicht mehr verrückt. Ich kontrolliere mein Gewicht und gucke das die Tendenz nach unten geht. Es muss aber jetzt nicht jeden Tag ein halbes Kilo sein. Mal gucken, wann ich dann mit meinem Brutto-Gewicht auch Uhu bin. Könnte etwas dauern
Irgendwann finde ich den Faden sicher wieder...

Grüße
die Anja

Schon klar dass das Almased keine Gewichtsabnahme bewirkt. Nur hilfreich ist es bei mir auch kaum.
Morgens Almased, über den Tag mal ein bis zwei Tassen Gemüsebrühe, einen Apfel oder eine Orange.
Vielleicht mal ein paar Cocktail Tomaten. Viel Wasser und Tee. Abends normal essen. Wegen Geschäft allerdings erst um etwa 20 Uhr.
Das ist der für mich feststellbare Unterschied. Wenn auch keine große Portion, allerdings Kohlenhydrate um diese späte Zeit.
Meine Frau kocht und wartet mit dem essen extra auf mich.
Theoretisch sollte das ok und vernünftig sein, praktisch ist der mindere Erfolg frustrierend.
Kommt mir vor als würde mein Körper sagen, "Op vorbei, wir ruhen uns auf den Lorbeeren aus " grrrrr.

Anja ich denke wir stecken im selben Karussell fest.
Manchmal ist es einfach z ko......
Aber ich möchte nicht aufgeben, mein bisheriger Erfolg war einfach so gut dass es sich lohnt weiter zu arbeiten am Gewicht.

LG Tatjana

Hallo Mädels, ihr habt ja soooooo recht. Ich bin wieder bei 92 kg. Ich komme auch gar nicht mehr aus dem Feiern raus. Ostern, Grillen, Geburtstage, Invent mit der Firma, .... keine Lücke für Diäten

LG Nina

Hi Mädels,

ich habe heute die zweite Dose Almased leer gemacht.
Wie vorher schon mal angedeutet scheint es zumindest für mich nicht der Hit zu sein.
Letzte Woche hab ich vergessen Bild zu machen.
Es waren da 300 Gramm weniger wie in der Vorwoche.
Diese Woche hab ich mit weiteren 100 Gramm zugeschlagen.
Bedeutet, 14 Tage, davon 10 Tage Almased, gesamte Gewichtsabnahme 400 Gramm.
Super toll
Na ja, ich bin ja nun seit dem Karsamstag täglich Einsatz am Geschäft, stehe fast ausschließlich etwa 10 Stunden am Tag, nur Bewegung habe ich dabei nicht wirklich.
Gestern war allerdings ein sündiger Tag, eine Steaksemmel, zwei Käsebrote zwischendurch......
Und nun hier mein heutiges Bildchen, Uhu ganz nah und doch so fern.
Trotz allem, weiter gehts mit Almased!

Hi Tatjana,

tut mir leid, dass es bei dir nicht so gut läuft. Ich denke dein Problem ist das späte Essen. Ich weiß, dass es nicht anders geht. Halte einfach durch, auch mit kleinen Schritten kommt man/frau zum Ziel. Bei mir ist es diese Woche auch ganz schlimm. Trotz Unterlassen aller Esssünden werde ich morgen früh mit Tränen auf der Waage stehen. So viel kann ich jetzt schon sehen. Lass uns gemeinsam weinen. Eine Runde Mitleid bitte.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Hallo Tatjana und Conny-Andrea.

Ich beteilige mich mal ein bisschen an der Runde Mitleid. Ich habe von heute Morgen kein Bildchen, auch kein Wiegeergebnis. War ein bisschen unter Zeitdruck. Aber was ich diese Woche bereits so gesehen habe, da sieht es nicht gut aus. Tendenz eher steigend. Und die letzten Tage war auch wenig mit Bewegung.
Na, mal sehen, vielleicht poste ich morgen früh das aktuelle Gewicht.
Trotzdem, Kopf hoch, gemeinsam schaffen wir doch bestimmt noch ein paar Kilos.

Ich wünsche allen schon mal ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.

Ich beteilige mich an der Tränenrunde.
Vielleicht sollten wir einen zweit Thread mit Titel "auf und nieder mit den doofen Kilos "......

Stimmt Conny -Andrea, vermutlich ist das späte Essen schuld.
Das ist die einzige nennbare Änderung gegenüber von Beginn bis zur Op Diät.
Anfangs as ich ja nie so spät, darunter musste allerdings meine Frau leiden, die hat praktisch auch nichts vernünftiges gegessen, kochen musste sie ja nicht wenn ich spät heim kam, Christkindlesmarkt sehr spät.
Sie futterte dann Abends Chips und anderen Schmarrn.
So wie jetzt isst meine Frau auch normal und vernünftig.
Alles irgendwie doof.

Diana wir heulen uns jetzt gemeinsam durch die kommende Woche. Dann kehren wir in alter Frische zu unseren Abnehmwillen zurück.

LG Tatjana